产后多久可以外出呢?很多新母亲产后就从刚开始坐月子到做月子结束，一天到晚闷在家，哪也不去。此时，新母亲们可能是怕出去对产后恢复不好。事实上产后多久可以外出，不但需看自己身体素质，还要看你是选择顺产还是刨腹产，下边就来跟我详尽认识一下。
顺产后多久可以外出?
如果是顺产后，一般能自己行走后就表明可以外出，但出来的状况下还要应该注意，要预防在风大、炎日等天气外出。
顺产后的女人，在24小时内尽可能尤其是在注意休息，但并非说要一天到晚在床上，事实上还可以拓展轻微的室内拓展活动。一般选择顺产的女人，在二-三天内就能拓展漱口清洗、洁面等所有正常的主题活动，但此时还不能干家务活。
产后生产时流血、流汗较多，产后尽可能充足的歇息，才能彻底修复了。但因为每个人的身体素质不同，因此“顺产后多久可以外出”这个问题，还是得依据自己修复情况而定。一些女人恢复力强，顺产1周上下就能外出主题活动了。
顺产后可以外出主题活动时，要注意不必做太多明显的健身运动，所有尽可能量力而行。孕母亲生产后孑子宫腔的创口，最少尽可能一个月的时间才能修复，在这期间里，新母亲就禁止游泳，预防遭到感染。
刨腹产多久可以外出?
如果是刨腹产什么时间可以外出呢?因为刨腹产女人，身体恢复得较慢，手术治疗治疗之后最忌的便是吹风受凉，因此，刨腹产女人要想外出活动的话，就务必谨小慎微，千万不要吹到冷气。
通常来讲，刨腹产之后至少要歇息一个月上下才好外出，并且一周以内都不能盆浴。但因为每个人的健康情况不同，一些新母亲身体恢复得快，破腹产后不到一个月，还可以外出活动了。
看了之上的內容，相信新母亲们针对产后多久可以外出这个问题已经拥有基本的学会。
针对产后而言，产后非常重要的便是疗养身体健康身体，在做月子这期间里，不但要看重微量元素的填补，也要有适合的健身运动，才能飞速地修复人体。可是产后要外出活动的状况下，要注意预防 做太多明显的健身运动，可能导致创口开裂，对修复不利。